Leistungsangebot
Die Spezialisten für Ihre Physiotherapie
Konservative und postoperative Behandlung von:
- Knieverletzungen (Kreuzband, Seitenband, Meniskus, Knorpel)
- Schulter- und Ellenbogenverletzungen
- Hüftverletzungen
- Sprunggelenksverletzungen
- Akute und chronische Muskel- und Sehnenverletzungen
- Akute und chronische Wirbelsäulenverletzungen
- Postoperative Behandlungen bei Gelenkersatz (Schulter-, Hüft-, Knie-, Sprunggelenksersatz)
Therapienformen
In der modernen physiotherapeutischen Behandlung ist die aktive Rehabilitation nicht mehr wegzudenken. Häufig kann der Patient schon direkt nach einer Verletzung oder Operation damit beginnen. Mit adäquaten Übungen kann der Heilungsverlauf beschleunigt werden. Sekundäre Probleme, wie Kraftverlust oder Bewegungseinschränkungen können so vermindert werden. Durch gezieltes Training kann der Patient die fünf Konditionsfaktoren (Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination) wieder optimal aufbauen.
Dank der engen Zusammenarbeit mit den Update Trainingszentren, steht der Physiotherapie der gesamte Fitnessbereich zur Verfügung. Stellt sich heraus, dass einlangfristiges Training für den Patienten sinnvoll ist, steht einem nahtlosen Übergang in ein Fitness-/ oder Krafttraining nichts im Wege.
Sportphysiotherapeuten arbeiten mit Sportlern aller Alters- sowie Leistungsgruppen zusammen. Die Sportler, die sich bei körperlicher Aktivität akut verletzt haben oder sich von einer solchen Verletzung erholen, können durch den Sportphysiotherapeuten individuell oder in Gruppen behandelt und betreut werden.
Sportphysiotherapeuten müssen im Spitzensport zudem die Fähigkeit besitzen, den Leistungssportler über eine spezielle Bewegungsanalyse oder spezifische Trainingsprogramme verletzungsfrei zu halten. Sie sind zunehmend länderübergreifend tätig und betreuen Sportler, die international trainieren und an Wettkämpfen teilnehmen.
Osteopathie ist eine vollwertige, medizinische Disziplin, in der die manuelle diagnostische und therapeutische Vorgehensweise bei Funktionsstörungen im Mittelpunkt steht. Ziel der Osteopathie ist die Wiederherstellung der körperlichen Funktionsfähigkeit durch die manuelle Beseitigung von Blockaden bzw. Bewegungsverlusten egal welchen Gewebes.
Die manuelle Therapie beschäftigt sich mit der Diagnostik und Behandlung von Funktionsstörungen der Gelenke, Muskeln und Nerven und ihrer pathologischen Folgeerscheinungen, welche auf Störungen der Arthrokinematik (Bewegungsabläufe innerhalb eines Gelenks) zurückzuführen sind.
Mittels der manuellen Therapie können Schmerzen sowie funktionelle, reflektorische und reversible strukturelle Bewegungseinschränkungen der Gelenke behandelt werden.
Passive Anwendungen werden vom Physiotherapeuten durchgeführt und dienen als Ergänzung zur aktiven Bewegungstherapie.
Mögliche Formen beinhalten die Anwendung von Massagen, Wärme oder Kälte (Thermotherapie), Ultraschall und Strom (Elektrotherapie) oder Wasser (Hydrotherapie).
Die Wirkungsweise ist je nach Art der Anwendung, Temperatur oder auch Intensität unterschiedlich und abhängig von der Zielsetzung.
Bei der manuellen Lymphdrainage handelt es sich um eine spezielle Massagetechnik, mit der Lymphstauungen und Schwellungen im Gewebe beseitigt werden können. Sie beinhaltet sowohl die manuelle Lymphdrainage als auch bei Bedarf die Kompressionstherapie mit Bandagen.
Die Triggerpunkttherapie hat als Ziel die Beseitigung sogenannter „myofaszialer Triggerpunkte“. Diese sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können. Die therapeutischen Möglichkeiten richten sich hauptsächlich auf die gezielte Reduktion/Deaktivierung der permanent kontrahierten Muskelfasern sowie die anschliessende nachhaltige Prophylaxe dieser dauerhaft verkürzten oder fehlbeanspruchten (ungünstige Arbeitshaltung, mangelhafter Trainingszustand, etc.) Muskeln.
Als Möglichkeiten bieten sich je nach betroffenem Muskel an: spezifische manuelle physiotherapeutische Behandlungstechniken, Behandlung durch Akupressur oder Nadelungen des Triggerpunktes mit Akupunkturnadeln (Dry Needling).
Durch den Auftrieb im warmen Wasser wird der Körper leicht, fast schwerelos. Jeder Muskel braucht nur einen Bruchteil an Arbeit zu leisten, um in Bewegung zu kommen. Unter Wasser verliert der Körper fast 98 % seines Gewichtes. Aus diesem Grund können Bewegungstherapie und gezielte Gymnastik mit geringstem Kraftaufwand mühelos durchgeführt werden. Die schmerzlindernde und muskelentspannende Wirkung der Wärme bewirkt ein besseres Training der Muskeln und Gelenke.
Die manuelle Narbentherapie nach David Böger ist eine spezielle Technik, die das Diagnostizieren und Behandeln von Narben und Bindegewebseinschränkungen zulässt. Durch das Lösen der Narben können Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Schonhaltungen behandelt werden. Bei der Narbentherapie nach Böger steht jedoch nicht nur die Narbe im Zentrum, sondern das gesamte Bindegewebssystem.
Das Lösen von Verletzungsgebieten weit entfernt liegender Bindegewebsareale, führt teilweise zu deutlichen Funktionsverbesserungen. Nicht nur sichtbare Narben, sondern auch „innere Narben“ von Muskelprellungen, Bänderzerrungen etc. können zu den oben erwähnten Problemen führen und mit der Narbentherapie behandelt werden.
CPM steht für eine inzwischen weltweit etablierte Therapieform, die mit Hilfe motorisierter Bewegungsschienen für alle grösseren Gelenke und Gliedmassen betrieben wird. Um den positiven Einfluss der CPM-Therapie auf den Heilungsverlauf nach operativen Eingriffen oder Verletzungen am Gelenk maximal auszuschöpfen, sollte möglichst früh postoperativ, idealerweise direkt nach einer Operation mit den passiven Bewegungsübungen begonnen werden. Dies ist die Phase, in der aktive, muskulär betriebene Bewegungsübungen noch ausgeschlossen sind. Teilweise wird die Therapie schon in der Aufwachphase nach der Operation eingeleitet, während sich der Patient noch im Halbschlaf befindet.
- Knie – Bewegungsschienen
- Schulter – Bewegungsschienen
- Fuss – Bewegungsschienen
- Zehen – Bewegungsschienen
Spezialtechnik
Im AlterG wird die von der NASA entwickelte, einzigartige Differenzluftdruck-Technologie eingesetzt. Mit dieser ist eine präzise Gewichtsentlastung im Stehen, Gehen und Laufen bis auf 20% des eigenen Körpergewichts möglich.
PAP IMI ist ein gepulstes Magnetfeldtherapiegerät höchster Leistung, das wiederholt kurze elektromagnetische Impulse über eine Behandlungsspule an den Körper abgibt und damit den Energiehaushalt der Zelle, das sog. Membranpotential, auf sein natürliches Niveau reguliert. Der Stoffwechsel der Zelle wird dadurch normalisiert und die Zellregeneration sichergestellt. Das Zu- und Ableiten von lebenswichtigen Substanzen wird wieder ermöglicht.
Personal Training
Training massgeschneidert
- Ihr Personal Training im 1:1-Format
- Ihre professionelle Betreuung in moderner Umgebung
- Ihre persönliche Zielerreichung im Fokus
- Ihre eigene Lebensqualität steigern
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+41 71 228 88 95
Die Trainings finden im Appenzeller Heilbad Unterrechstein statt. Die neue Einrichtung ermöglicht neben der idealen Trainingsumgebung auch wertvolle Regenerationsmöglichkeiten mittels Mineralbad und Sauna.
Appenzeller Heilbad
Unterrechstein 455
9035 Grub